パニック障害とわたし

初めまして。パニック障害と10年仲良くしている2児の母です。わたしがわたしらしく生きてきた記録、パニック障害と向き合った過去など書いていこうと思ってます。

2017-07-01から1ヶ月間の記事一覧

ストレスとパニック障害

ストレスとパニック障害には因果関係があるらしい。 もちろん発症したてのわたしは、そんなこと知る由もない。 産後一ヶ月で発症し、五ヶ月後にパニック障害と診断された。 それまでは産後鬱だの鬱病だの言われて、あらゆる抗鬱剤を飲んでは副作用で苦しんだ…

生きた記録を残すこと

私は35年も生きてきた。 私は35年も生きてきたが、まだ自分自身のことが分からない。分からなくなる。 きっと皆さんにもそのような気持ちはあると思う。 私がこうやってパソコンに向かいこのブログに文章を打ち込むというこの時間、もしかしたら偶然のよ…